De acuerdo con un estudio realizado por la consultora Affor, y la Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSIF), el uso excesivo de la tecnología en el entorno laboral aumentó la sintomatología ansiosa en la población activa durante los últimos 12 meses.
Affor reveló que, en su estudio de mayo 2020, 67.58% de los trabajadores españoles requerían atención médica detallada por posible ansiedad y depresión. Mientras que en mayo de este año fue el 72% de la población quién sufrió estos padecimientos.
La sintomatología que más nos detallan los trabajadores se resume en: problemas de sueño, tensión y agobio, sensación de estar poco feliz o incluso deprimido, menos concentración y la incapacidad de solucionarlo.
carmen rodríguez
La directora del área de Intervención Psicológica de Affor, Carmen Rodríguez, detalló que con la llegada del “homofice”, incrementó la carga de trabajo y aumenta la sensación del tiempo invertido en la vida laboral.
Gracias al estudio de Affor y CSIF, se dio a conocer el término tecnoestrés, resultado de un proceso de percepción de falta de ajuste entre las demandas y los recursos disponibles.
El tecnoestrés se caracteriza por dos factores: síntomas afectivos o ansiedad, y el desarrollo de actitudes negativas hacia la tecnología.
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AS.
