En un esfuerzo por concienciar sobre la importancia de la atención a los trastornos mentales, que representan uno de los principales problemas de discapacidad a nivel mundial, se llevó a cabo hoy la «Caminata en Pro de la Salud Mental» alrededor de la pista de Atletismo del Deportivo Azcapotzalco. La actividad resaltó la relación entre el ejercicio y la prevención de trastornos mentales.
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La alcaldesa Margarita Saldaña Hernández lideró esta iniciativa, reafirmando su compromiso de implementar acciones que fomenten el desarrollo de capacidades y mejoren las habilidades creativas, reduciendo así los factores de riesgo asociados con los trastornos mentales.
El propósito fundamental de esta actividad fue demostrar que el deporte puede tener un impacto positivo en la salud mental, alentando a las personas a abandonar un estilo de vida sedentario o estresante en favor de uno más saludable que mejore su calidad de vida.
Según datos proporcionados por la Secretaría de Salud, antes de la pandemia, alrededor de 15 millones de personas en México experimentaban algún tipo de trastorno o afectación mental. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no simplemente la ausencia de enfermedades o afecciones. Además, la OMS estima que estos casos han aumentado en un 25% a raíz de la emergencia sanitaria.
La «Caminata en Pro de la Salud Mental» destaca la importancia de abordar y prevenir los trastornos mentales, así como de promover estilos de vida activos y saludables como parte integral de una estrategia de bienestar general en la comunidad de Azcapotzalco. La participación activa de la alcaldía en este evento refleja su compromiso continuo con la salud mental y el bienestar de sus ciudadanos.
