por Redacción | Mar 31, 2022 | Noticias, VIDA
Los especialistas señalan que los cambios de horario pueden provocar desajustes en el cuerpo, llegando a necesitar días para adaptarse, hasta llegar a provocar trastornos al dormir. La doctora Guadalupe Terán Pérez, Presidenta de la Sociedad Mexicana para la...
por Redacción | Mar 16, 2021 | CARROUSEL, VIDA
Ivonne Selenne Verde Tinoco y Rafael Santana Miranda especialistas de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, aseguraron que dormir las horas adecuadas es uno de los tres pilares para la buena salud. Las personas que duermen sin...
