Según el especialista Óscar Sánchez Escandón, los efectos de las temperaturas registradas en los últimos días, han incrementado las visitas al doctor
La tercera ola de calor en el país, ha ocasionado que en las ultimas fechas haya una alza de casi un 30 por ciento en las consultas médicas por dolores de cabeza, desvanecimientos y deshidratación, todo por causa del calor, todo esto lo informó Óscar Sánchez Escandón, neurólogo e investigador del Centro de Sueño y Neurociencias.
“Se ha visto un incremento notable en la consulta de pacientes de todas las edades, especialmente pacientes de las edades extremas, niños y adultos mayores, que presentan cuadros de moderada a severa deshidratación y que se puede expresar inicialmente con un poco de mareo, dolores de cabeza, náuseas o, bien, en casos más importantes, desvanecimientos y caídas”
Óscar Sánchez Escandón
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El especialista explicó que al presentarse un incremento en nuestra sudoración, y pérdida de agua, al evaporarse por el cuerpo, eso nos genera que nuestra circulación sanguínea, lo cual afecto a varios órganos, incluidos el cerebro.
“Además de la deshidratación, también puede haber pérdida de los electrolitos, esto es, sales imprescindibles para el buen funcionamiento del cuerpo, especialmente del sistema nervioso, así como de sodio, potasio, cloro y magnesio, entre otros importantes elementos de los electrolitos en la sangre”
Óscar Sánchez Escandón
Para evitar sufrir algún percance con esta ola de calor, el especialista dio una serie de recomendaciones:
- Evitar comidas muy saladas o condimentadas, especialmente las que son susceptibles de descomponerse rápidamente
- Las bebidas muy azucaradas producen deshidratación, por ello es recomendable evitar los refrescos y los jugos. Además, sugirió no consumir bebidas alcohólicas, porque estas deshidratan más, incluidas las cervezas
- Dormir bien, en una habitación cómoda y fresca,
- Mantenerse hidratado de forma permanente
Sumado a esto subrayó que es importante que los mexicanos se mantengas pendientes de cualquier signo de deshidratación, y en caso de presentar alguno, es necesario acudir a un centro de atención médica para ser revisado por un especialista de la salud.
El neurólogo Óscar Sánchez, subrayó que aquellas personas que padezcan enfermedades o padecimientos susceptibles a complicarse por la deshidratación, como lo son dolores de cabeza crónicos, diabetes, hipertensión, sobrepeso, poca condición física, y todos los adultos mayores, deberán extrema precauciones por estos incrementos en la temperatura
AGEF
