La doctora Mariana Cervantes Silva egresada de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas (ENCB), e investigadora del Instituto Politécnico Nacional fue reconocida por su trayectoria y sus aportaciones investigativas sobre el ritmo circadiano y el sistema inmune, que examina el papel del reloj biológico en las células inmunes defensivas que atacan virus como el Covid.
Explica la científica que son los macrófagos y las células dendríticas las encargadas de la defensa del virus que se encuentre infectando al cuerpo, por lo cual en caso de que el reloj biológico se interrumpa estas células no tendrán la función que deberían para brindar protección.
La investigadora del IPN mencionó que debido al confinamiento que estamos padeciendo desde hace ya casi un año a causa del virus del Covid, las rutinas de las personas se han visto alteradas; sin embargo, el reloj biológico de las personas mantiene un marcador, que considera importante que se le hagan ajustes.
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Reloj biológico fundamental para el ser humano
Explicó que la luz es el conductor principal de este reloj, por cual debería sacársele el mayor provecho posible. Para estos momentos que se viven en confinamiento la Científica, sugiere pasar algún tiempo al aire libre por la mañana, o estar cerca de una ventana en las primeras horas del día, también considera importante el ejercicio por las mañanas y dormir a la misma hora como una forma de darle ajuste al cronómetro interno.
Cervantes Silva, mencionó que el ejercicio matutino es otra forma de ajustar el cronómetro interno, así como dormir todas las noches a la misma hora. “La investigación muestra que durante el sueño las células del sistema inmunológico que se mueven por el torrente sanguíneo están creando una memoria inmunológica de lo que vieron ese día y se están preparando para protegernos de cualquier amenaza en caso de que la encuentre en el futuro”, destacó.
Sus aportaciones con el sistema inmune le dieron a Mariana Cervantes el I Premios Mexicanos Aquí Europa, poniendo en alto el papel de la mujer en el ámbito científico. Su trabajo está vinculado al de Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash y Michael W. Young, galardonados con el Premio Nobel de Fisiología/Medicina 2017.
ASG
